"ZAPRASZAM CIEBIE W EKSKLUZYWNĄ PODRÓŻ W ŚWIAT TRENINGU, KTÓRY STWORZYŁAM Z MIŁOŚCI DO CIAŁA I DUCHA." - IGA
Jestem trenerem sportów siłowych oraz entuzjastką świadomego życia
W swoich treningach wykorzystuje swoją wieloletnia wiedzę w kształtowaniu ciała. Wierzę, że wymodelowana figura, piękne pośladki, kształtne uda czy okrągłe barki cudownie nam służą, jednak tylko wtedy, gdy mamy w sobie głęboką równowagę. Bo tylko wtedy dostrzeżemy własne piękne, dlatego uczę jak zmienić schematy aby piękne ciało i wewnętrzna równowaga zostały z nami już na zawsze i nie były tylko chwilową przygodą.
Poszukiwanie siebie
Pasja związana ze sportem przyszła do mnie w wieku 15 lat, kiedy to rozpoczęłam naukę sztuki walki Karate Kyokushin. Już wtedy – jeszcze nieświadomie – rozpoczęłam poszukiwanie harmonii w życiu. Kyokushin oznacza, bowiem, dążenie do najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym, psychicznym oraz duchowym.
Pchało mnie jednak dalej, w inne miejsca, ku nowym wyzwaniom. I tak po czterech latach postanowiłam ćwiczyć fitness. Ten zakotwiczył się w moim życiu na dobre i trwa nieprzerwanie do dziś. Wyspecjalizowałam się w treningu siłowym, czyli kulturystyce kształtowania sylwetki poprzez ćwiczenia z obciążeniem.
Splot wydarzeń i chęć doświadczania zawiodły mnie do San Diego w Stanach Zjednoczonych. Tam, po raz kolejny, uświadomiłam sobie, że wszyscy jesteśmy tacy sami. To, co nas różni, to zaledwie historia i sposób postrzegania siebie. Każdy z nas jest twórcą swojej rzeczywistości, nawet jeśli kreujemy z pozoru trudne doświadczenia.
Po powrocie do Polski szkoliłam adeptów trenerskich w Akademii Mistrzostwa Sportowego. Stałam się międzynarodowym coachem w największej i najbardziej znanej organizacji kulturystycznej na świecie IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) oraz zdobyłam vice Mistrzostwo Polski w Fitnessie Sylwetkowym.
W ciągu ostatnich 20 lat zdobyłam ponad 30 certyfikatów z różnych obszarów treningowych i pomogłam wielu osobom w osiągnięciu upragnionej figury. Czuję wdzięczność za każdą spotkaną osobę i każde doświadczenie z tym związane.
Własne mistrzostwo
Dziewięć lata temu osiągnęłam mistrzostwo w pracy nad własną sylwetką. Nie odnalazłam w tym jednak całkowitego spełnienia. Poczułam, że do pełnej realizacji brakuje mi innego mistrzostwa – tego, które osiąga się we własnym wnętrzu. Poczułam, że to, czego szukam, to spokój mojej własnej głowy, która wielokrotnie nie dawała mi wytchniania od swojej konfliktowości i braku szczęścia.
Zawsze byłam wojownikiem
Niejeden raz upadłam i niejeden raz zdobywałam szczyty. Zdałam sobie jednak sprawę, że żyłam w poczuciu lęku i permanentnej kontroli. Dzisiaj wiem, że mogę złożyć broń. Moim jedynym orężem stała się radość i szczęście. Nawet jeśli teraz brzmi do dla Ciebie dość enigmatycznie, uwierz, że to najlepsze, co mogło mnie spotkać! Z wojownika ciemności stałam się wojownikiem światła. O nic nie muszę już walczyć.
Pierwszy krok ku zmianie
Doświadczenia treningowe, praca z ludźmi doprowadziły mnie do miejsca, w którym stałam się twórcą własnego studia oraz autorskiego Treningu Parabola.
Moi podopieczni zostają ze mną na długo. Niektórzy, z czasem, stają się przyjaciółmi, bo łączą nas nie tylko wspólne doświadczenia treningowe, ale szczera relacja i podobny sposób patrzenia na świat.
Dzisiaj już wiem, że spełnienie posiadania pięknego wysportowanego ciała można połączyć ze spokojem własnego umysłu. I też wiem jak tego dokonać i pragnę dzielić się tą wiedzę z każdym, kto przekracza próg mojego studia.
To miejsce powstało z pasji dzielenia się tym, co prawdziwe. Wchodząc tu, robisz pierwszy krok ku zmianie. Ku głębokiej transformacji. Sprawię, że pokochasz nie tylko swoje ciało, ale również swoje życie.
Czego chcesz? Czego szukasz?
Ja odpowiedź już znalazłam.
Być może twoja, czeka na ciebie tutaj. W moim studio treningowym.